Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2023
|
66,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 44,54g | Prot: 61,29g | Kolh.: 38,41g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). Lunch: Tortilla Corn Chips, Kroger Whole Kosher Baby Dills, Adams Diced Onion, Mayonnaise , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Middag: Kroger BBQ Pork Rinds, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Snacks/Annat: Dry Roasted Peanuts (with Salt) . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deedee Przybylski 's vikthistorik
|