Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2023
|
83,6 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 73,13g | Prot: 108,90g | Kolh.: 250,04g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Велком Балык Сырокопченый, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком. Lunch: Меридиан Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Конфета, Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Кухня без Границ Биг Ланч. Middag: Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Annat: Велком Балык Сырокопченый. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|