|
выздоравливаю, вес больше не падает
|
41,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 118,86g | Prot: 68,80g | Kolh.: 83,78g.
Frukost: Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Чай, ВкусВилл Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: ВкусВилл Льняное Масло, Кофе, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Капуста, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Middag: Избенка Йогурт 2,5%, Арахисовая Паста, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Annat: ВкусВилл Сливки 10%, Кофе. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Морская белка в колесе 's vikthistorik
|