Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 38,88g | Prot: 84,33g | Kolh.: 147,13g.
Frukost: Apel. Lunch: Pizza Hut Tuna Melt, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pisang Barangan. Middag: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prisiliasarah 's vikthistorik
|