Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 41,95g | Prot: 51,01g | Kolh.: 142,20g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сливы, Я Любимый Курник с Курицей. Middag: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Востряково Сало Белорусское, Борщ с Индейкой, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|