Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
227 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 28,09g | Kolh.: 15,64g.
Frukost: Café Expresso. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Tomate Cœur de Bœuf, Huile d'Olive, Jus de Citron, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maria mds 's vikthistorik
|