Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
85,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 25,55g | Prot: 14,33g | Kolh.: 63,40g.
Snacks/Annat: Залесский Фермер Ацидолакт, Vittoria Мороженое в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pasha_trener 's vikthistorik
|