Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
59,7 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 63,93g | Prot: 77,28g | Kolh.: 117,77g.
Frukost: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Egg, Whole Foods Market Beef Flank Steak. Middag: Which Wich Philly Cheesesteak. Snacks/Annat: Cheetos Crunchy Cheetos (Package). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whatthebleep 's vikthistorik
|