Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
69,7 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 29,66g | Prot: 24,24g | Kolh.: 120,38g.
Frukost: Dempster's White Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Activia Strawberry Yogurt, Bananas. Lunch: Butter, Tomatoes, Bick's Baby Dills Garlic, Dempster's White Bread. Middag: Campbell's Chicken Noodle Soup. Snacks/Annat: Twizzler Black Licorice. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|