Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
63,9 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
291 kcal
|
Fett: 9,74g | Prot: 13,98g | Kolh.: 36,98g.
Frukost: Cofix Матча Латте. Lunch: Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danilenko.705 's vikthistorik
|