Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2023
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
546 kcal
|
Fett: 8,70g | Prot: 12,45g | Kolh.: 103,99g.
Frukost: Рис Вареный, Fit ACTIVE Сироп Карамель. Lunch: Fit ACTIVE Сироп Карамель, Рис Вареный. Snacks/Annat: Сладкий или Горький Шоколад, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|