|
Post Carb Nite! It's water weight so it should go over the next few days.
|
147,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 126,36g | Prot: 175,37g | Kolh.: 9,72g.
Frukost: Tesco Value Cottage Cheese, Butter, Fried Egg with Fat, Mozzarella Cheese. Lunch: Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Boiled Egg, Pork Scratchings. Middag: Tesco British Chicken Legs, Ham Casserole. Snacks/Annat: Coffee. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|