Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 40,93g | Prot: 40,74g | Kolh.: 145,09g.
Frukost: Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис, Синявинское Яйцо Двухжелтковое, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Черешня, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Родимая Сторонка Йогурт Манго и Семена Чиа, Etlon Бамбл Кофе. Middag: Nestle Maxibon Страчателла. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elizavetachap 's vikthistorik
|