Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 51,88g | Prot: 37,77g | Kolh.: 106,32g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Coca-Cola Кола, Сосиска в Тесте. Snacks/Annat: Snickers Сникерс, Добрый Кола, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stalina2007 's vikthistorik
|