Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
82,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2185 kcal
|
Fett: 95,82g | Prot: 102,77g | Kolh.: 227,09g.
Frukost: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Яйца с помидорами, Белый Город Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Волков Оладьи по-Деревенски, Арбуз, Славянка Конфета Шоколадная, Белый Хлеб, Краски лета Суп с Лесными Грибами. Middag: Язык Свиной, Европа Роллы Филадельфия . Snacks/Annat: Сармич Сыр Пармезан Премиум, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|