Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2015
|
59,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2588 kcal
|
Fett: 92,70g | Prot: 43,34g | Kolh.: 361,90g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Aurora Natural Organic Raw Almonds, Honey, Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Sprite Sprite (20 oz), Ketchup, Mayonnaise, Honey Mustard Dressing, Fuddruckers Wedge Cut Fries Regular, Fuddruckers Veggie Burger. Middag: Water, Avocados. Snacks/Annat: Lemonade, Cuties Clementines, Protein Supplement Powder, Atkins Advantage French Vanilla Shake. mer...
|
|
1759 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 45 minuter, Löpband - 10 minuter, Vila - 18 timmar och 5 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brecklynpaige 's vikthistorik
|