Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
81,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 82,50g | Prot: 84,13g | Kolh.: 180,04g.
Frukost: Celsius Celsius Live Fit. Lunch: Kind Nuts & Chocolate Dark Chocolate Chili Almond, Kikkoman Stir-Fry Sauce, Cooked Carrots, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Quaker Quakes Rice Snacks - Sweet Chili, Bananas . Middag: Blue Bell Mini Country Cones. Snacks/Annat: Sahale Snacks Maple Pecans Glazed Mix, Publix GreenWise Chocolate Chia Granola. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beckylove87 's vikthistorik
|