Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 93,23g | Prot: 113,86g | Kolh.: 130,73g.
Frukost: Nabisco Oreo, Bob's Red Mill Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Яйцо, Оливковое Масло, Meadow Gold Whole Milk, Американо. Lunch: Fred Meyer Pork Ribs, Рис Отварной, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce. Middag: Помидоры, Шампиньоны, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Clausthaler Non-Alcoholic Beer, Куриное Филе, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Snacks/Annat: Cutie Pie Chocolate Pie, Russell Stover Sugar Free Nougienuttychew, Silk Pure Almond Milk - Original. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lapatulya_25 's vikthistorik
|