|
oh, my O' my...
|
71,7 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
452 kcal
|
Fett: 19,24g | Prot: 15,07g | Kolh.: 57,82g.
Frukost: Honey , Cornbread (from Mix), Great Value Chunky Peanut Butter, Bagel. mer...
|
|
1974 kcal
|
Träning:
Matlagning - 2 timmar, Vila - 12 timmar och 50 minuter, wall push ups - 10 minuter, walking - 1 timme, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|