Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
850 kcal
|
Fett: 31,80g | Prot: 38,75g | Kolh.: 101,20g.
Frukost: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Kronis Суп Фасолевый. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|