Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
129,6 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 61,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 60,48g | Prot: 62,59g | Kolh.: 222,36g.
Frukost: Kroger White Cranberry Peach Juice Cocktail, Yoplait Smooth Strawberry, Starbucks Caffe Latte (Tall). Lunch: Young Green Onions, Egg, McCormick Brown Gravy Mix, Festive Ground Turkey, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Cooked Mushrooms (from Fresh). Middag: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Annat: Sister Schubert's Parker House Style Yeast Rolls (3 Rolls). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|