Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
93,1 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 80,08g | Prot: 92,57g | Kolh.: 141,62g.
Frukost: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Яндекс Лавка Рисовая Каша На Молоке. Lunch: Буханка Штрудель Маковый, Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Буханка Хлеб Пшеничный, Куриные Бедра, Борщ с Говядиной. Middag: Ебатон Печенье Шоколадное, Яндекс Лавка Айран Турецкий. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
у тебя наверное вчера 4 пробирки по 50гр оттяпали?🤫😂Про цветы...ну ты в курсе💐
16 jul 23 av medlem: littlEnergizer-220v
|
Ахаха, Света, точно, оно ! 🤣🤣🤣🤣, спасибо! Отличного дня! 🍀🍀🍀
16 jul 23 av medlem: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|