Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
102,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 48,50g | Prot: 83,83g | Kolh.: 121,86g.
Frukost: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Форель Слабосоленая, Свинина Тушеная, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Middag: Запеченные или Жареные Креветки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
genrih307 's vikthistorik
|