Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
59,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 108,44g | Prot: 78,10g | Kolh.: 28,41g.
Lunch: ЯНТА Майонез Провансаль, Енисейский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка Бройлера Охлажденное, Кето LCHF творожная запеканка, Ufood Кокосовое Масло, Чеснок, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Капуста. Middag: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Кето брауни, Помидоры, Енисейский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка Бройлера Охлажденное, Огурец (с Кожурой), Яйцо. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Одинцовочка 's vikthistorik
|