Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 85,17g | Prot: 94,89g | Kolh.: 231,02g.
Frukost: ВкусВилл Торт Три Шоколада, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо. Lunch: Коломенское Кекс Праздничный Творожный с Цукатами и Вишней. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Уральский Хлеб Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Планета Витаминов Манго Кубиками. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|