Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2286 kcal
|
Fett: 114,25g | Prot: 68,52g | Kolh.: 252,25g.
Frukost: Gingembre, Menthe, Café, Quezac Eau Gazeuse, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Delacre Gâteau, Carrefour Jambon Sec, Melon, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|