Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
91,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 13,21g | Prot: 14,13g | Kolh.: 183,29g.
Frukost: Банан, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Банан, Яблоко Зеленое, Класс Булочка с Сосиской. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elizavetaaaa192 's vikthistorik
|