Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
47 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 79,19g | Prot: 58,53g | Kolh.: 182,87g.
Lunch: SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Middag: Mayonesa, Pan Blanco, Milanesa de Pollo. Snacks/Annat: Tonadita Manteca, Pan Blanco, Lia Polvorita. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|