Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
45,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 14,49g | Prot: 67,41g | Kolh.: 134,01g.
Frukost: Cuétara Galleta María, Hacendado Bebida de Soja Zero. Lunch: Cuétara Galleta María, Hacendado Canónigos Lavados, Pepino (Pelado), Hacendado Mermelada Fresa Light, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Champiñones Laminados, Prima Ketchup Light. Middag: Cuétara Galleta María, Hacendado Fibra Sticks, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Jamón Cocido Fiambre Natural , Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniitaadiez_ 's vikthistorik
|