Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
97,6 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 25,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 60,97g | Prot: 51,61g | Kolh.: 175,91g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz), Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef. Middag: Hamburger on Bun, Bandana's Bar-B-Q BBQ Beans. Snacks/Annat: Taco Bell Soft Taco - Beef, Jolly Rancher Hard Candy, Publix Onions. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|