Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
79,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
562 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 48,00g | Kolh.: 24,00g.
Frukost: Premier Nutrition Whey Protein, Stok Cold Brew Iced Coffee. Lunch: Habit Burger Lettuce Wrap Charburger. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FluffyPuffMamma 's vikthistorik
|