Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
71,6 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 61,40g | Prot: 68,40g | Kolh.: 134,60g.
Frukost: Entenmann's Mini Cakes Crumb Cake. Lunch: Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Kraft Sharp Cheddar Cheese . Middag: Cheese, Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Toasted White Bread . Snacks/Annat: Whole Milk, Great Value Crunchy Raisin Bran Cereal. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dogcatcher1 's vikthistorik
|