Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
66,8 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
485 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 24,00g | Kolh.: 42,00g.
Frukost: Kroger Carbmaster Multiseed Bread, Polaner Sugar Free Blueberry Preserves with Fiber, SunButter Sunflower Spread No Sugar Added. Lunch: Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Publix Caprese Salad . Snacks/Annat: Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|