Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2426 kcal
|
Fett: 105,22g | Prot: 102,20g | Kolh.: 274,39g.
Frukost: Знакомое Место Сырники, Слобода Биойогурт Слобода с Малиной 2,7%. Lunch: Нектарины, Алыча, Инжирный Персик, Epica Crispy Фисташки 10,5%. Middag: VЛАVАШЕ Фирменная Шаверма. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seluyanova 's vikthistorik
|