Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
81,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 47,94g | Prot: 28,80g | Kolh.: 75,25g.
Frukost: Kaffee, Vollmilch, Gut & Günstig Teewurst, Vollkorntoast. Lunch: Bauer Funken Kartoffelsuppe mit Speck. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Naddel248 's vikthistorik
|