Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
70,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
468 kcal
|
Fett: 29,62g | Prot: 23,06g | Kolh.: 24,88g.
Frukost: Авокадо, Pinar Сыр Мягкий Labne Light, Diletto Хлебцы Гречнево-Рисовые, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|