Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 33,26g | Prot: 52,06g | Kolh.: 142,64g.
Frukost: Красный Октябрь Алёнка, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Lunch: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный. Middag: Орехи Кешью, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Мандарины. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|