Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 75,20g | Prot: 112,23g | Kolh.: 245,02g.
Frukost: ВкусВилл Апельсиновые Рикотники, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Банан, Bombbar Whey Protein Tiramisu. Lunch: ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Яблоко. Middag: Вкусно и Точка Картофель Фри Большой, Вкусно и Точка Биг Хит. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summergerl 's vikthistorik
|