Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2023
|
84,9 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
914 kcal
|
Fett: 78,83g | Prot: 41,56g | Kolh.: 9,13g.
Lunch: Ряба Майонез, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яйцо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dashanavik 's vikthistorik
|