Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
49,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 35,77g | Prot: 30,32g | Kolh.: 125,92g.
Frukost: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Мама Лама Смесь, Мама Лама Десерт Творожный с Малиной и Вкусом Пломбира, Гречка Отварная. Lunch: Виноград, Персики. Middag: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|