So geblieben
|
60,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 10,45g | Prot: 33,08g | Kolh.: 146,39g.
Frukost: Aldi Rosenbrötchen , Milram Porridge Apfel Zimt, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Knorr Pasta Snack Tomaten-Sauce. Middag: MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|