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Depois de um resfriado, bronquite, nebulizações e remédios... Acho que não foi tão ruim. Amanhã espero estar de volta na academia.
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62,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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200 kcal
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Fett: 4,98g | Prot: 15,76g | Kolh.: 25,90g.
Frukost: Quatá Ricota Fresca, Nutrella Pão de Centeio Slim, Quaker Farelo de Aveia, Jussara Leite Desnatado. mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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