Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2023
|
139,7 kg
Tappat hittills: 75,8 kg.
Kvarvarande: 37,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2087 kcal
|
Fett: 96,12g | Prot: 107,56g | Kolh.: 227,79g.
Lunch: Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza, Red Robin Pretzel Bites, Tostitos Nacho Cheese Dip, Minute Maid Peach Punch. Middag: Green String Beans, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Peach, Peach. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|