Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
80,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
610 kcal
|
Fett: 29,60g | Prot: 15,30g | Kolh.: 69,40g.
Frukost: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Молочная Станция Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|