Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2023
|
68 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 34,56g | Prot: 41,34g | Kolh.: 79,24g.
Lunch: Es Teh, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wijiyanti 's vikthistorik
|