Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
458 kcal
|
Fett: 9,58g | Prot: 11,75g | Kolh.: 95,65g.
Frukost: Coleslaw, Potato Salad Side Dish, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Lunch: Pomegranate Juice. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|