Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 29,76g | Prot: 13,00g | Kolh.: 115,96g.
Frukost: Чай с Сахаром, Бельгийские Вафли. Lunch: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Красная Цена Сырок с Черникой, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vilenakosolapova3 's vikthistorik
|