Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2023
|
76,7 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
430 kcal
|
Fett: 15,20g | Prot: 33,95g | Kolh.: 42,14g.
Frukost: Чай, Абрикос, Черешня, Горбуша Жареная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ludka-nezabudka 's vikthistorik
|