Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2023
|
125,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 70,60g | Prot: 80,69g | Kolh.: 245,21g.
Frukost: Chicken Wrap, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Asda Baked Beans & Sausages, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Toasted White Bread . Middag: Asda Flatbread, Asda Pasta Bake. Snacks/Annat: Carling Lager (Can), Lindt Lindor Milk Chocolate Ball. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|