Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2023
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 41,76g | Prot: 93,28g | Kolh.: 77,47g.
Frukost: Сахар, Клубника, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Манная Крупа, ВкусВилл Сыр Творожный, Haas Авокадо, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой. Lunch: Особая Коллекция Йогурт с Абрикосом, ITLV Маслины без Косточки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|